Вок с креветками
Сытное
30 мин
Средне
1 д
400 гр
668 Ккал
40
16
80
|
Креветки тигровые 16/20 230 гр |
|---|---|
|
Морковь 75 гр |
|
Цуккини(кабачки) 80 гр |
|
Шампиньоны 55 гр |
|
Перец болгарский 70 гр |
|
Лук порей 50 гр |
|
Салат китайский 65 гр |
|
Имбирь 10 гр |
|
Чеснок 5 гр |
|
Масло кунжутное 20 мл |
|
Лапша пшеничная "Удон" 150 гр |
|
Соус Чили сладкий 100 гр |
|
Кухонный нож |
|---|---|
|
Разделочная доска |
|
Кастрюля на 2 л |
|
Дуршлаг |
|
Миска средняя |
|
Сковорода Вок |
|
Сковорода |
|
Ножницы |
|
Соль |
|
Черный молотый перец |
|
Растительное масло |
Подготовьте ингредиенты: очищенную морковь, кабачки, шампиньоны, болгарский перец и лук порей тщательно вымойте и нарежьте тонкой соломкой, чеснок измельчите ножом. Китайский салат нашинкуйте соломкой. Имбирь очистите и мелко порубите. Пшеничную лапшу отварите в кипящей подсоленной воде в течение 5 минут до состояния аль денте, откиньте на дуршлаг и дайте стечь лишней жидкости.
Очистите креветки: при помощи ножниц разрежьте панцирь вдоль спины до хвоста, удалите пищевод, аккуратно снимите панцирь вместе с хвостом.
Замаринуйте креветки: в небольшой миске смешайте половину измельченного чеснока и 20 мл растительного масла, добавьте креветки, хорошо перемешайте и оставьте мариноваться минут на 10.
Разогрейте в маленькой сковороде немного растительного масла, и быстро обжарьте креветки на сильном огне в течение 1-2 минут, постоянно помешивая, добавьте половину соуса «Чили».
В сковороде вок разогрейте на сильном огне смесь растительного и кунжутного масла. Сначала обжарьте имбирь и чеснок, затем добавьте морковь и жарьте в течение 1-2 минут, затем добавьте в сковороду болгарский перец, шампиньоны и цуккини, обжаривайте еще 1 минуту, постоянно помешивая.
Добавьте в сковороду с овощами обжаренные креветки и лапшу, добавьте соль, черный молотый перец по вкусу, лук порей, китайский салат и оставшийся соус «Чили», прогрейте все вместе 1 минуту, затем снимите с огня.
или зарегистрироваться на сайте
ИЛИ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА САЙТЕ
Разнообразие Наши рецепты
внесут разнообразие
в Ваше меню
Экономия Избавляем
ингредиенты от дополнительных
покупок в магазине
Удобство Больше времени для себя,
детей, семьи и друзей
Свежесть Только лучшие ингредиенты
от наших поставщиков
Результат Даже начинающий повар
может преуспеть в кухне
Качество Выбираем лучшие рецепты,
доставляем Вам
качественные ингредиенты
Удовольствие Привнесите немного веселья
и разнообразия
в Вашу кухню

