Рейтинг@Mail.ru

Куриные рулетики в беконе с рисом домино

Особенности
Сытное
60 мин
Средне
2 д
В одной порции:
300 гр
705 Ккал
54
48
15
цена за порцию 350руб.
Срок хранения: 2 д
= 700руб.
Ингредиенты
Сливки 22% 200 мл
Масло сливочное 20 гр
Перец болгарский 70 гр
Чеснок 5 гр
Куриная грудка 200 гр
Бекон 120 гр
Куркума 2 гр
Рис Домино 150 гр
Зубочистки
Кухонный нож
Разделочная доска
Духовка
Огнеупорная форма
Сотейник
Кастрюля на 2 л
Молоток для мяса
Соль
Черный молотый перец
Растительное масло
Рецепт
1

Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов. Измельчите чеснок ножом. Куриное филе нарежьте полосками толщиной 0,5 см и слегка отбейте, натрите каждую чесноком, солью и перцем. Болгарский перец нарежьте соломкой.

2

На каждую полоску бекона выложите куриное филе и болгарский перец, сверните в форме рулетиков. Закрепите каждый рулетик шпажками.

3

Выложите скрученные рулетики в огнеупорную форму, застеленную пергаментом.

4

Запекайте рулетики в духовке в течение 20 минут при Т 180 градусов.

5

Рис предварительно промойте, закиньте в кипящую воду, дайте закипеть и варите на медленном огне до готовности ___ минут. Откиньте на дуршлаг.

6

Приготовьте соус: сливки налейте в сотейник, доведите до кипения, добавьте чеснок, соль, черный молотый перец и куркуму, немного выпарите. Готовые рулетики и рис выложите на тарелки. Из рулетиков вытащите шпажки, рулетики полейте соусом.

Для просмотра рецепта нужно авторизоваться
или зарегистрироваться на сайте
Войти через соц. сети
или
Восстановить пароль
Отзывы
Похожие блюда
Мясо/Птица
60 мин
Средне
цена за порцию 475руб.
Срок хранения: 2 д
Купить
Особенности
Сытное
60 мин
Средне
2 д
Европейская
В одной порции:
300 гр
1182 Ккал
36
105
24
Мясо/Птица
30 мин
Легко
цена за порцию 350руб.
Срок хранения: 2 д
Купить
Особенности
Диетическое
30 мин
Легко
2 д
Китайская
В одной порции:
300 гр
735 Ккал
51
33
27
Мясо/Птица
60 мин
Средне
цена за порцию 350руб.
Срок хранения: 1,5 д
Купить
Особенности
Сытное
60 мин
Средне
1,5 д
Французская
В одной порции:
350 гр
630 Ккал
28
35
42
Мы обещаем